Jak schudnąć po ciąży? Dowiedz się z nami.

Zostałaś właśnie świeżą mamą i  szukasz nowinek o dietach i sporcie dostosowanych do Ciebie? Zapraszamy na czytanie naszych postów! Czytaj dalej Jak schudnąć po ciąży? Dowiedz się z nami.

Trening kajakarstwa górskiego w domowej siłowni.

Lubisz sporty wodne? Do nich także możesz trenować w domu. Zanim wyjdziesz nad wodę, do sportów trzeba się przygotować. Czytaj dalej Trening kajakarstwa górskiego w domowej siłowni.

Cudowny trening- spróbuj trenować kajakarstwo górskie!

Kajakarstwo to nie tylko okazja do aktywnego spędzenia czasu, ale i  port do którego watro się przygotowywać na treningach. Czytaj dalej Cudowny trening- spróbuj trenować kajakarstwo górskie!